Rohumaaveiseliha on tervislik!

Rohumaal kasvanud veise liha on inimese toidulaual väga tänuväärne valguallikas. Seda eriti arvestades asjaoluga, et rohumaaveis toodab meile valku saamata lisa inimese toidulaualt näiteks teravilja või soja näol. Ehk sisuliselt toodab veis karjamaal jalutades ja taimi süües meile ei-millestki midagi väga väärtuslikku!

Rohumaaveiseliha on rikas omega-3 rasvhapete poolest ning sisaldab A- ja E-vitamiine, aga ka vähivastase toimega linoleenhappeid. Professor Mihkel Zilmer on uuringus välja toonud, et rohumaaveiseliha sisaldab rikkalikult rauda, tsinki, fosforit, vitamiine B1, B3 ja B12. Lisaks on rohumaal kasvanud veiselihas parim võimalik rasvhapete kooslus ehk märkimisväärne monoküllastamata rasvhapete osakaal (35%).

“Näiteks 100g töödeldud veiseliha tagab päevase annuse B12 vitamiini”

Mihkel Zilmeri arutluste järgi vajab täiskasvanud inimene 0,8-0,9 grammi valku oma kehakaalu ühe kilo kohta. Ehk näiteks 70 kilogrammi kaaluv päevas täiskasvanu vajaks umbes 60 grammi valku. Veiseliha on suurepärane valguallikas ning tema suureks plussiks võrreldes sealihaga on väiksem rasvasisaldus. Punast liha ei maksa karta ka neil, kes peavad jälgima oma vere kolesteroolitaset. Nimelt ei oma rohumaaveiseliha vere kolesteroolisisaldusele suuremat mõju kui sama kogus lahjat kana- või kalkuniliha.

Rohumaaveiseliha tootmine käib loodusega rütmis

Rohumaaveise toit ei vaja suurt lisatööstus

Aina enam räägitakse mistahes tootmise puhul selle mõjust keskkonnale ehk loodusele jäetavast jalajäljest. Lihaveiste kasvatamisel kiputakse seejuures segi ajama kaht kasvatamisviisi, mis on täiesti erinevad nii sisu kui ka keskkonnamõjude poolest. Nuumal olevad veised kasvavad üles laudas, kus neid toidetakse viljaga. Nende sööda tootmisele kulub palju vett ja energiat. Seevastu rohumaaveised otsivad endale toidu karjamaalt ise. Nad on ainukesed toiduks tarvitatavad imetajad, kes ei vaja kasvamiseks inimese toidulaualt mitte midagi lisaks.

Väiksem veekulu

Veekulu rohumaaveiste kasvatuses kümneid kord väiksem võrreldes loomade laudas pidamisega. Nimelt saab rohumaaveis suurema osa oma veetarbest kätte mahlastest taimedest, mida ta iga päev sööb ning lisaks käib ta joomas looduslikest veekogudest.

Vähem kasvuhoonegaase

Rohumaaveiste kasvatus aitab vähendada kasvuhoonegaase. Rohumaadel kasvanud maheveised tagavad süsihappegaasi sidumise mulda, mis on eluliselt vajalik selleks, et mulla viljakus säiliks ning selles saaksid kasvada taimed. Põllumajandusega seoses tuuakse välja ka metaaniprobleemi. Vaatame suurt pilti: 90 protsenti maailmast toodetavast metaanist tekib inimtegevuse tagajärjel (suures osas riisikasvatuse tõttu) ning vaid kümnendiku metaani tekkes on „süüdi“ põllumajandusloomad. Kusjuures enamiku sellest annab sealäga ja piimakarjakasvatajate sõnnikuhoidlatest eralduv metaan.